Η Μπέκα κάνει διατάσεις και ασκήσεις για να διατηρήσει τη φυσική της κατάσταση ενώ παραμένει στο σπίτι. Εμπνευσμένη από το δίδαγμα «Φρόντιζε τον Εαυτό Σου» από τον Δρόμο προς την Ευτυχία, χρησιμοποιεί μια δωρεάν εφαρμογή γυμναστικής, που δεν απαιτεί ακριβό εξοπλισμό γυμναστηρίου, για να είναι σε τέλεια φόρμα.
Διάβασε τον Δρόμο προς την Ευτυχία, τον πρώτο κώδικα ηθών που βασίζεται εξ ολοκλήρου στην κοινή λογική, που μπορεί να ακολουθηθεί από οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φυλής, χρώματος ή θρησκείας. Έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από 110 γλώσσες.
ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
